夏の過ごし方〜アクティビティ〜

今年も、暑い暑い夏がやってきました！

みなさんは、どんな風に夏を過ごしますか？

子どもが生まれてからは、やっぱり「一緒に楽しめること」が最優先に。

とはいえ、鬼ごっこや真夏の遊園地は…もう体力的に厳しい！（笑）

暑さにやられないように、体調を整えるのも一苦労です。

「パパが活躍してくれたらなぁ〜」なんて思うこともありますが、忙しいので私が独断でプラン決定！😄🫢

今日は、これまで体験して「楽しかった！またやりたい！」と思った夏のアクティビティを2つ紹介します✨

第1位：SUP体験🏄‍♀️

SUP（スタンドアップパドル）に初挑戦！

サーフィンやSUPのプロに案内してもらい、専用のボードに乗って海の上へ。

普段よく行く海でも、視点が変わるとまるで別世界。

穏やかな海でも波の揺れがあるので、自然とバランス感覚も養われます。

最初は「無理〜！立てない〜🤣」となっても、慣れてくるとちゃんと立てるから不思議。

見慣れた景色が、ちょっとした冒険になるのがSUPの魅力。

体験中の写真も撮ってもらえて、あとから余韻にも浸れるのが嬉しいポイントでした☺️

第2位：スノーケリング🐠

昨年、初めて体験したスノーケル。

透明度の高い海に潜って、色とりどりの魚たちを観察。

暑くてたまらない日も、海に入ればひんやりクールダウン！

とはいえ私は、汗だく→冷えすぎて途中でギブアップ😂

ガイドの先生に連れられて、普段行けないようなスポットまで泳いでいくのもワクワク。

レンタルのフィンで進む感覚が面白かったです。

スノーケルでは、「バディーシステム」といって2人1組で助け合うスタイル。

危険な生き物や、触ってはいけない海の生き物についても教えてもらえます。

珍しいウニも見せてもらいました👀✨

お世話になったのは、千葉県の自然保護活動もしている団体「海辺の鑑定団」さん。

安心して体験できて、学びも多かったです。

夏を楽しむために

実は昨年のスノーケルでバテたのをきっかけに、「今年は体力づくりしよう」と思ったのでした😅

今年の夏も、楽しく、安全に過ごせるように。

ストレスをためこまず、よく寝て、よく食べて、備えていきたいですね💪

小学生と過ごす夏休み、みなさんはどんな過ごし方をしていますか？

おすすめのアクティビティがあれば、ぜひ教えてください😊