オンラインピラティス　予約開始しました😊

運動不足で身体が少し重たいです。。

ランニングや有酸素運動もすっきりできていいのですが、短時間、集中、全身使うピラティスの効果を身体に与えたいです。。。😅

オンラインピラティスの提供と、ブログ更新は滞ってしまいましたが、ピラティススタジオ勤務と、フィットネスクラブでのピラティス指導を続けてまいりました！

現役ピラティストレーナーによるオンラインレッスンです。

興味のある方はぜひご受講ください😊

「オンラインピラティス」も、コツコツと継続がいいと言いながら、不定期開催しかできず、力不足を感じていましたが、１０月からは定期開催を軌道に乗せたいと思っています。

【ピラティスを習ってみたい方】

【仕事前に調子を整えたい方】

【最近呼吸が浅いなと感じる方】

におすすめです。

はじめたばかりの特別価格&認知度も低いので。１０月オンラインは、グループレッスン特別価格でセミパーソナルな受け方ができると思います！

ご予約をお待ちしております🤗