フィットネスのクラスを受けるときに好きなインストラクターのタイプ

たくさんインストラクターがいるから皆さん無意識に選んでいると思われます！

人柄やクラスの内容の他にインストラクターの人柄や性格も大きいですよね！

６つのカテゴリー に分けてみました。

私のいいなあと思うトレーナーさんは、以下全てのカテゴリーに当てはまる気がします。

（分けられていないですね）

•知識が豊富

•元気になれる

•やる気を鼓舞してくれる

•信頼できる

•面白い

•寄り添ってくれる

どのクラスを受けようか迷っている方は、上記のバランスと、インストラクターの性格を観察してみるとどんなクラスが好きか分かってくるのではないでしょうか？？

今度はピラティスのクラスを受けるにあたって『目的』の分別をしてみようと思います！

ピラティスやりたいけどどのクラス受けようかな…という方に選ぶきっかけになればいいなと思います☺️

土曜日

オンラインフィットネスもぜひ体験ください！

今まで勉強してきたことと、ピラティス 専門スタジオに所属しながら経験を積んでいるので、順番や内容を厳選しています☺️

8:30ー　じっくり動くピラティス 

9:15ー　脂肪燃焼系ピラティス

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