英語でピラティス✨pecって？？
オンライン化が、世界中で広まって、日本の中のみならず、世界のいいトレーナーさんのピラティスを受けることができます✨すごい😆
でも英語ができないと受けられないですね😢
私が資格を持っているbootybarreのオンラインでの継続教育を受けていて、🤔
調べよう🔍と辞書を引いた3個のワードの紹介です！
ちなみに、
pecとはなんでしょう？？
結構出てきます！！
最後に答えを載せます＼(^^)／
①roll
球 車輪などが 転がる
人が転がる
人が丸くなる
②arch アーチ状になる
弓形
アーチ状にする
③curl 曲げる 丸める
curlup体を丸くする
pecは「胸筋・胸の筋肉」です。
chestしか知らなかったからなるほど〜となりました！
pectoral muscleの略です。
キャットとカウもどっちがどっち？？だか習ったのに忘れてしまったので調べてみようと思います🎶
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