フィットネスの効果
仕事と育児の両立について考えていたら…
ふと思い出したことがあります
子供の運動会が思ったより長引いて…
観戦は途中までで、仕事に向かうことになりました。
クラスリレー見たかったな…
どんな顔して終わりになるのかな？とか
考えながら仕事に向かう途中で、
応援で見にきてくれた方がリレーの動画を送ってくれました！💕
思ったより活躍していて、成長が見れたことと、こんな一大事の運動会より仕事に行くのかぁ😢とウルウルしてしまった🥺
元気なのに足取り重く職場に着いたんだけど、
終わってびっくり‼️
いつもの皆さんに会えて、お話できて、インストラクションしながら自分も動くので、
スッキリして最高に身体が軽くなります。
やっぱりこの仕事が好きだなぁ💕と思いながら、フィットネスの大きな力を感じました。
"嫌なことがあっても、そういう気になることは一旦スタジオの外に置いて、その時間は自分自身に集中する"
そんな風に自分をリセットできる時間は貴重です✨
オンライン、対面問わず、ピラティスやbootybarreを受講してくださる方々にとって、貴重な時間にできるよう私もがんばれ🏃♀️🏃♀️💪
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