7/25 オンラインフィットネス
「だるさを解消」をテーマにした朝のピラティス。
オンラインの凄さを改めて目の当たりにしました。
友達が紹介してくれて初めてお会いする方や
中学の友達も😊
続けてくださってもうすぐ10回目！！の方も😍
関東、中部、近畿地方にわたってご参加いただけまして、信じられない気持ちになりました！
伝える難しさを感じていたのですが、だんだん伝わる嬉しさが加わって楽しいです🎶
私はハマるとずっとやりたくなる性格です。そしてスマホやインターネットは中毒性があるものです。
デジタルデトックスもしなくてはいけません💦
スマホ見るときはシャキッとする！
とか決めておくと画面を見る時間が最低限に減るかな…とか…工夫しないと💦💦
またご参加をお待ちしています！
土曜日8/1
9:00-9:35 じっくり系ピラティス
9:45-10:20 燃焼系ピラティス 🔥
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