明日から仕事

大好きな仕事が明日から始まります(^^)

無理なく動きましょう✨
マスクも必須となり、強度を上げていく…というよりは体力回復できるようにしていきます!

水分補給も忘れずに😊  

ここのところの世界情勢に苦しくなります。
わたしにははかりしれない深い問題があります。有色人種ですが日本にいるとそこまで差別を意識しない環境です。(日本人だからですね、悩んでいる人や嫌な思いをしている人もいます。見た目や出自で人を判断しないようにする必要があります。)外国に行くと一部の人にはアジア人に対してもあるんだろうなと感じます。

身近な人を大切にできるように、自分の身体を気遣うことで自分も周りの人も大切にすることにつなげられるように願います!

ちゃんと調べたり聞いたりして平和を第一に目指してくれる人を選挙で選ぶことをします。

Kei Fitness  〜ピラティス・bootybarre〜

千葉でピラティスとYamunaの インストラクターをしています! ※bootybarre 海浜幕張で新規開催 ※メンバー募集中です

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